6 metodi infallibili per ricordarsi di bere durante il giorno
Solo perché fa freddo e potremmo non perdere molti liquidi attraverso la sudorazione come accade nei mesi estivi, non significa che non possiamo essere disidratati anche durante i mesi freddi! Le fasi iniziali della disidratazione possono farci sentire un po’...
SALTARE I PASTI FA DIMAGRIRE?
Saltare i pasti per perdere peso più velocemente? “Ho deciso, mi metto a dieta! Tanto per cominciare oggi salto il pranzo!” Quanti di voi hanno pronunciato questa frase almeno una volta nella vita o magari l’hanno sentita dire ad amici magari pensando ché-perché...
BIOIMPEDENZIOMETRO: un solo strumento, tante risposte.
Quando decisi di acquistare il Bioimpedenziometro, non mi aspettavo che fosse tanto apprezzato da parte dei miei pazienti. Ritengo che il successo sia dovuto principalmente a due fattori: l’esame non è minimamente invasivo e fornisce da solo alcune informazioni che si...